HYVINVOINTILUENNOT

Luennolla käsitellään hyvinvointiin vaikuttavia kuormitustekijöitä ja niiden tunnistamista ja eritoten palautumisen keinoja. Sisältöä voidaan painottaa asiakkaan tarpeen mukaan. Luennon kesto on noin 60 minuuttia.

Luennon sisältö:

  • Hyvinvoinnin kuormitustekijät
  • Kuormitustekijöiden tunnistaminen
  • Stressin vaikutus hyvinvointiin
  • Palautumisen keinot
  • Ryhmätyöt
  • Keskustelua

Kysy tarjousta!

Ota yhteyttä

Etkö saa selvää? Vaihda teksti. captcha txt